運動プログラムのマットにてクモ歩きをしました!
しっかりお尻を上げると、背筋や腹筋だけでなく、
三頭筋や腰、太ももの裏やふくらはぎも鍛えられます。
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AIAI PLUS土気駅南口では、
児童発達支援・放課後等デイサービス
10:00〜11:15
11:15〜12:30
15:00〜16:15
16:45〜18:00
保育所等訪問支援も行なっております。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-497-2983
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クモあるき
教室の毎日
23/07/28 16:34