鉄棒を握り、ジャンプしておなかを鉄棒にのせます。 ひじを伸ばして体を支え、体を頭から足先まで一直線に伸ばして、“ツバメ”の形に。 この動きは腕の力や体のバランス力をつきます。鉄棒はもちろん、跳び箱でも役立ちます。
つま先がきれいに伸びていて、上手に出来ていました!
担当:古角
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23/09/28 18:33