ぶら下がった状態から、前後に揺れます。
前後に動く体を支える必要があるため、腕の負荷が大きくなり、更なる腕力の強化を期待できます。
しっかり鉄棒を握り、たくさん揺れることが出来ました!
担当:穂満
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AIAI PLUS土気駅南口では、
児童発達支援・放課後等デイサービス
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保育所等訪問支援も行なっております。
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運動プログラム:ブランコ
教室の毎日
23/10/07 12:28