平均台
前を見て、足元を見ないように歩きます。
背筋が伸び、視覚に頼らずにバランス感覚をつかみます。
手を横に伸ばしたり、頭に付けたりして歩きます。
バランスを取るための、上肢(腕)の役割を学びます。
担当 三澤
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運動プログラム 平均台 [飛行機歩き]
教室の毎日
23/12/08 15:16