クマあるきは、腹筋と背筋の両方を使う運動です。 体をバランスよく鍛えることができるので、姿勢を保持する力がつき、イスに長時間座っていることができるようになります。
マットに手をしっかりつけ、バランスを取りながらのしのし歩くことができました。
担当:穂満
:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:
AIAI PLUS土気駅南口では、
児童発達支援・放課後等デイサービス
保育所等訪問支援も行なっております。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-497-2983
Mail:plus.tokeekiminami@aiai-cc.co.jp
運動プログラム:クマあるき
教室の毎日
24/10/05 17:39