バランスストーンは、バランス感覚や体幹を鍛えることができます。
歩く・走るなどのもとにもなる バランス感覚や体幹、 姿勢を正しく保つのにも良く集中力を発揮する時にも役に立ちます。
「赤のバランスストーンを通らないで進もう」の指示をよく覚えていて、バランスを取りながら赤を通らずに進むことができました。
担当:穂満
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運動プログラム:バランスストーン
教室の毎日
24/10/19 16:54