けんけんぱ(グーパー)では、足腰の筋力が鍛えられる体幹が安定する、リズム感覚が養われます!
前への重心移動も重要になってきます!
両足をしっかりと揃えてグーパーを跳ぶことができました。
担当:川村
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運動プログラム:リング
教室の毎日
25/05/19 18:08
