
後ろ歩きは、前に歩く時とは反対に、かかとで地面を蹴って進みます。 その時につま先は上を向きます。 かかとを後ろに踏み出す時に足の膝を軽く曲げ、足の裏全体で着地します。 両腕は軽く曲げ、足の動きに合わせて自然に振ります。下肢の筋持久力が向上し、筋力と安定性が鍛えられます。
しっかりと前を見て、足の感覚だけで進むことができました。
担当:川村
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AIAI PLUS土気駅南口では、
児童発達支援・放課後等デイサービス
保育所等訪問支援も行なっております。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-497-2983
Mail:plus.tokeekiminami@aiai-cc.co.jp
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