こんにちは😄AIAI PLUS土気駅南口です。
本日は、運動プログラム「クモあるき」の様子をご紹介します!
クモあるきは、両手両足を床につけて背中とお尻を浮かせて後ろ向きに進みます。
お腹と背中の力を保ち、さらに手足で自分の体重を支えて進むことにより、 体のバランス感覚と手と足を同時に動かす連結能力が鍛えられる運動です。
はじめは、お尻を床に付けたまま、両手をついてお尻を引きずって進む練習から始め、少しずつお尻を持ち上げて進める距離を長くしていきます。
手と足の力を使って体重を支えて上手に進むことができましたね✨
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AIAI PLUS土気駅南口では、
児童発達支援・放課後等デイサービス
保育所等訪問支援も行なっております。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-497-2983
Mail:plus.tokeekiminami@aiai-cc.co.jp
本日は、運動プログラム「クモあるき」の様子をご紹介します!
クモあるきは、両手両足を床につけて背中とお尻を浮かせて後ろ向きに進みます。
お腹と背中の力を保ち、さらに手足で自分の体重を支えて進むことにより、 体のバランス感覚と手と足を同時に動かす連結能力が鍛えられる運動です。
はじめは、お尻を床に付けたまま、両手をついてお尻を引きずって進む練習から始め、少しずつお尻を持ち上げて進める距離を長くしていきます。
手と足の力を使って体重を支えて上手に進むことができましたね✨
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