こんにちは！

今日は7月最後の土曜日、7月も終わりますね。
今日も暑い中、元気いっぱいのお子さんが来てくれました😊

🌈今日の運動プログラム

鉄棒で足抜き回りにチャレンジ！

すごい！かっこいいね！
できるようになったね👍

足抜き回りにチャレンジするのは初めてでしたが、職員に励まされながら、最後まで粘り強く取り組みました。
慣れるまでは、回転している途中に手を離さないように横で補助しています。

足抜き回りは、
回転感覚がつかめる、身体を支える腕の力がつく、逆さ感覚が楽しめるようになる効果があります。
また、足抜き回りができるようになると、鉄棒で回転するときの怖いという感覚が解消されるようになります。この動きはやがて、前回りや逆上がりにもつながっていきますね🌟

できないと思っていたことができるようになっていく過程、鉄棒って楽しいなと思える気持ちを大切にしたいと思います✨


AIAI PLUS 千葉ニュータウン中央では体験・見学をいつでもお待ちしております！
お気軽にお問い合わせください。
( 澤井 )


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