こんにちは🌻
AIAI PLUS千葉ニュータウン中央です。

夏の暑さも戻り、もうすぐお盆ですね♪
コロナもまだまだ落ち着かないので、
お出かけの方々、お気をつけください。

🌈運動プログラム

鉄棒でぶらぶら〜❣️鉄棒でのぶら下がりは、個人差はもちろんありますが
だいたい2歳くらいでみんなできるようになります。
その時にチェックするポイント上差し
🔸ぶら下がった時に体が伸びてだらんとしてる
🔹足を曲げて持ち上げる動作がでてくる
この二択に分かれやすいかと思います！
足を持ち上げれる子は、腹筋や背筋など体幹筋が育っているため
座った姿勢が整っていたり、歩く、ジャンプなどが上手にできてる子が多いはずです。
反対に難しい子は、そこを伸ばしてあげるような運動を取り入れてあげてください♬


足を上げてぶらーーーんと捕まるのがとっても上手びっくり！！
捕まったまま、先生にブランコのようにユラユラしてもらうのが
とっても大好きなようでした。怖がることもなくたくさんのことに
挑戦する姿はとっても可愛らしく、応援しちゃいます😊

AIAI PLUS 千葉ニュータウン中央では体験・見学をいつでもお待ちしております！
お気軽にお問い合わせください。
(土田)

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