こんにちは! AIAI PLUS千葉ニュータウン中央です🌟
☀️☀️ ローラー押し ☀️☀️
運動プラグラムでの一コマ、ローラー押しの様子です。
クルクル回る車輪のような教具を、グリップをしっかり握りながらお尻を上げて雑巾がけと同じような姿勢で押します。
腰が安定しないと左右にぶれたり、ローラーを押す力加減を工夫しないと前につるっと滑って行ってしまったり…。
難しさと面白さが同居する、身体全体を使って楽しむ種目です。
お友達は腰を軽く支えると、上手に進むことが出来ていました。
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2024年10月11日のAIAIPLUS千葉ニュータウン中央
教室の毎日
24/10/17 14:37