こんにちは😃
AIAI PLUS千葉ニュータウン中央です!
🌼運動プログラムの様子🌼
写真は、運動プログラムでの様子です。
お友達は、雑巾掛けという種目に挑戦しています🌱
青いディスクの上に両手をつき、お尻をグッと上げた高這いの姿勢で前に進んでいきます✨
写真では、身体の前にあるディスクに両手でしっかり体重を乗せて進む事が出来ていますね!
雑巾掛けの運動では、高這いの姿勢で重心が前に傾いたり、さらに前進する中で体に揺れが加わったりしても倒れないよう、筋肉の力の入れ具合を調節しながら進んでいきます👐
全身を使った協調運動の練習にもなりますね💪
☘️AIAI PLUS 千葉ニュータウン中央では体験・見学をいつでもお待ちしております! お気軽にお問い合わせください。
(田中)
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2月12日のAIAIPLUS千葉ニュータウン中央
教室の毎日
25/02/12 12:23
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