こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です😊
今日は朝おひさまが見えましたがその後雨が降ってきましたね☂️
☘️運動プログラムの様子☘️
~手押し車~
ポイントは、手をしっかり開いて
顔は下ではなく前を向いて、クマさんのようにのっしのっし歩きます。
お腹にも力を入れて最後まで姿勢を保ったまま進めました。
皆さん、今日もよくがんばりました。
担当:藤本
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
手押し車
教室の毎日
22/06/04 07:31