こんにちは✨
AIAI PLUS八千代緑が丘です🌈
本日は運動プログラムの様子を紹介します📸
写真は鉄棒の「まるやき」という技に挑戦しているお友達です👍
手でぎゅっと鉄棒を握り、足をかけてまるやきに!✨
日常生活で逆さの体勢になることってあまりないですよね🤭
まるやきでは、逆さの感覚や自分の体重を支えるためにどこに力を入れたらよいのか考える経験ができます☀️
写真のお友達は、腕をぎゅっと曲げて自分の身体を鉄棒に引き寄せることができていますね😆
自分の身体を鉄棒側に引き寄せる力は、逆上がりでも必要になるので「まるやき」で練習してみましょう☺️‼︎
担当:菅野
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千葉県八千代市大和田新田982-1
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FAX 047-489-5425
鉄棒でまるやきに挑戦!
教室の毎日
23/02/07 17:52