こんにちは🌷
AIAI PLUS八千代緑が丘です🌈
進学、進級のシーズンが近づいていますね❣️
春は子ども達にとっても、保護者の皆様にとっても、
環境の変化が大きい時期です🍀
そんな時こそ!
AIAI PLUSでは子ども達が安心して通える環境づくりに力を入れていこうと思います☺️
お悩みやご相談があれば気軽にお声がけください✨
本日のブログでは運動プログラムの「雑巾がけ」を紹介します🌟
手はパーでつき、膝とお尻を上げてコーンのまわりを1周💫
この動きは、四肢で全身を支えないといけないので「体幹」や「全身の筋力」を鍛えることができます☀️
また、足で地面を蹴って前に進むので「走る」動作の練習にもなりますよ🎉
今日取り組んだお友達は、最後まで諦めずに進むことができました🧸🎀
担当:鈴木
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
雑巾がけで体幹トレーニング💪
教室の毎日
23/02/27 11:49