こんにちは、AIAI PLUS八千代緑が丘です😊
こないだは中秋の名月で秋を感じたはずなのに暑過ぎですね💦
さて、本日は運動プログラムの種目を紹介します✨
写真のお友達が取り組んでいる種目は、「ローラー押し」です❣️
ローラー押しは、体幹機能やバランス感覚、両腕の力などに効果的です🛞
ぜひ楽しみながらやってみましょう☺️
担当:鹿間
〒276-0046
千葉県八千代市大和田新田982-1
TEL 047-489-5424
FAX 047-489-5425
バランス崩さず進んでみよう🛞
教室の毎日
24/09/20 09:17