こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショット📸
運動プログラム「開脚跳び」です🌟
開脚跳びは、踏み切る脚の力や体を支える腕の力、姿勢を保つ体幹など、全身の力をバランスよく使う運動です💪✨
また、手をつく→足を開く→着地する、という一連の動きの中で、タイミングや体の使い方を自然と身につけることができます🍀
写真のお友だちは、跳び箱に手を着いて上手に飛び越えることができました😊✨
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:望月
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUIL
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本日のベストショット📸
運動プログラム「開脚跳び」です🌟
開脚跳びは、踏み切る脚の力や体を支える腕の力、姿勢を保つ体幹など、全身の力をバランスよく使う運動です💪✨
また、手をつく→足を開く→着地する、という一連の動きの中で、タイミングや体の使い方を自然と身につけることができます🍀
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