
こんにちは😀
AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目です
🌟運動プログラム🌟
🌀ローラー押しです🌀
✊ローラーをぎゅっと握って✊
腕と足をピーンと伸ばして
前に進みます➔
ローラーがどんどん前に進むので
腕と足と体幹で
バランスを取りながら
すー---っと
前進😄
倒れずまっすぐ進めましたね✨
AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目です
🌟運動プログラム🌟
🌀ローラー押しです🌀
✊ローラーをぎゅっと握って✊
腕と足をピーンと伸ばして
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ローラーがどんどん前に進むので
腕と足と体幹で
バランスを取りながら
すー---っと
前進😄
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