🌻こんにちは🌻
AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目です
⭐️運動プログラム⭐️
ピーナッツバルーン
ピーナッツ型の
バランスボールで
ぴょんぴょんぐらぐら
体を揺らしたり
ボールをたたきながら
ぴょんぴょん揺れることが
出来ました
体幹やバランス感覚が身につき
姿勢の良さにも繋がります☺️
☀️AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目☀️
2022/09/14
プログラムの様子
22/09/15 11:13