2022/11/30
プログラムの様子
22/11/30 18:17
🍁こんにちは🍁
AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目です
運動プログラム
くもあるき
お腹とお尻に
力をいれて
クモ歩きに
挑戦しました
手でしっかり
体を支えて最後まで
かっこよく
取り組めました
腹筋や腕の力がつき
体の使い方が
学べます☺️
☀️AIAI PLUS 八千代ゆりのき台四丁目☀️
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