☃️こんにちは☃️
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です☀️
🔸運動プログラム🔸
平均台🛩ひこうき🛩
両手をひこうきの翼のように
横に大きくまっすぐに広げて
平均台の先の🌟を
まっすぐ見ながら
進んで行きます☺️
ぶれることなく
安定して歩くことができました💮
平均台の幅や高さを意識しながら
歩くことで集中力や注意力を
高めることに繋がります‼️
2023年2月21日
プログラムの様子
23/02/21 13:32