🦆こんにちは🦆
AIAIPLUS八千代ゆりのき台四丁目です😊
今日はグーパージャンプです
AIAIPLUSでは運動は裸足で行なっています🤗
足の裏から刺激を入れることにより
全身の血行が促進されます👍
また足の指を使いやすくなり
床を踏みしめやすくなり土踏まずが形成され
体幹が鍛えられます✨
体を支えている足元がきちんと可動するようになると
体全体の動きもスムーズになっていきます
手の指がパーになるように
足の指もパーになりますよ👍
お友達の足の指も広がって
しっかり体を支えていますね😊
🍎AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目🍎
〒276-0042
千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
リリーマンションNSビル1F B号室
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2023年4月3日
プログラムの様子
24/04/03 14:33