🐨こんにちは🐨
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目です😊
今回はアザラシ歩きです🦭
アザラシ歩きのポイントは✍️
腰から下の力を抜き
腕の力だけで進みます
手のひらをひらいて
手の向きが横にならないように
指先は進行方向を向けて行います👍
効果として
腕まわりの筋肉がつく💪
支持力が身につく💪
などがあります
当施設の養育にご興味を持たれましたら
ぜひ見学体験にお越し下さい✨
ご連絡お待ちしております🫶
AIAI PLUS八千代ゆりのき台四丁目
【八千代中央駅:徒歩3分】
〒276-0042
千葉県八千代市ゆりのき台4-1-12
リリーマンションNSビル1F B号室 2
TEL:047-456-8185
2025年5月29日
プログラムの様子
25/05/29 12:14
