ご飯中に立ち歩いたり、集中できずに箸が止まりがちな子は多いと思います。

そのような子へどう対応したら良いのか？

ついつい、「これくらいの量を食べてほしい」とたくさん出したくなりますが、ダラダラ時間をかけてアレコレと言われながら食べるより
本人が集中して食べきれる量で出して、それで足りないようなら「おかわり」にしましょう。

「最後まで座って完食する経験」
「楽しく集中して食べる経験」
「怒られずにきちんと食べきる経験」

その方が本人の達成感やストレスの軽減につながります。

食への興味が薄くて注意散漫な子の場合は、ダラダラ食べになりやすいので、少ない量をしっかり食べきる＋お代わりが良いと思います。

怒られ続けながら、飽きてフラフラキョロキョロ状態で、無理矢理食べると食事が苦痛になります。

「これくらいならすぐに食べきれるな」という量であげてみて、本人が足りなければおかわり・・・で成功体験を積んでいきましょう。


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