こんにちは

CoKomo（ココモ）です





本日は「ハロウィン」です。

ハロウィンはもともと「サウィン祭」と呼ばれ秋の収穫をお祝いする行事でした。
また、死者の国との境界が曖昧になってしまうため、悪い霊から身を守るために仮装をしたり、火を焚いたり、お供え物を置いたりしたことが今のハロウィンの原型となっているそうです。

今では、子どもたちだけでなく大人も仮装を楽しみ、ハロウィンパーティーを開催するご家庭も多いのではないでしょうか。






さて、本日の運動プログラムです！

リングジャンプに取り組んでいる様子です。

リングの中心に両足を揃えて着地し、連続でジャンプしていきます。

本日はより難易度を上げてリングなしでまっすぐ線をイメージしながら取り組んでみました。

この種目ではジャンプすることで全身運動を行ない、正確に動く巧緻性や、空中での姿勢維持や着地の安定性を求めることでバランス感覚を養うことができます。

今日も元気いっぱい頑張りました☆


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