
こんにちは!
平野区にある放課後等デイサービス
【やわらのココロ】です!✨
今回は、毎日運動療育の前に行なっている準備運動の紹介です!
写真のストレッチをはじめとした様々なストレッチで全身をほぐします。
毎日行うので、子どもたちも順番を覚えてきております👍
準備運動を行うと、怪我の予防になるだけでなく、より良いパフォーマンスを発揮することができます!
何事も準備が大切ですね✨
平野区にある放課後等デイサービス
【やわらのココロ】です!✨
今回は、毎日運動療育の前に行なっている準備運動の紹介です!
写真のストレッチをはじめとした様々なストレッチで全身をほぐします。
毎日行うので、子どもたちも順番を覚えてきております👍
準備運動を行うと、怪我の予防になるだけでなく、より良いパフォーマンスを発揮することができます!
何事も準備が大切ですね✨