こんにちは！
平野区にある放課後等デイサービス
【やわらのココロ】です！
今回は、準備運動で行っているもも上げのご紹介です✨
足が速くなりたい、速く鋭いボールを投げたい、片足立ちが上手になりたいなど、子どもたちの目標は様々です😊
もも上げは体幹筋力を鍛えることができるため、上記の目標に近づくトレーニングになります！
やわらのココロに通っている子たちも、積極的に取り組んでくれています🔥
ももあげ！
教室の毎日
24/01/11 10:22
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