
こんにちは!
平野区にある放課後等デイサービス
【やわらのココロ】です✨
今回は、準備運動で取り組んでいるもも上げをご紹介いたします!
もも上げは、ゆっくり真っ直ぐに膝を直角に上げながら歩きます!
体幹筋力やバランス感覚を育むことが期待できます😊
内股になってしまったり、グラグラしないように集中して頑張っております🔥
平野区にある放課後等デイサービス
【やわらのココロ】です✨
今回は、準備運動で取り組んでいるもも上げをご紹介いたします!
もも上げは、ゆっくり真っ直ぐに膝を直角に上げながら歩きます!
体幹筋力やバランス感覚を育むことが期待できます😊
内股になってしまったり、グラグラしないように集中して頑張っております🔥