こんにちは!
平野区にある放課後等デイサービス
【やわらのココロ】です!
今回は、コーディネーショントレーニングで行っているアニマルフローのご紹介です🐊
サムネのワニ歩きは、やわらで行っているアニマルフローの中で最も難易度の高い動きです💪
身体の使い方が上手になれば、転倒の予防にもなり運動も上手になります😊
お家でもやってみてください!
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【やわらのココロ】です!
今回は、コーディネーショントレーニングで行っているアニマルフローのご紹介です🐊
サムネのワニ歩きは、やわらで行っているアニマルフローの中で最も難易度の高い動きです💪
身体の使い方が上手になれば、転倒の予防にもなり運動も上手になります😊
お家でもやってみてください!