こんにちは！LITALICOジュニア新大宮教室です。

周りのお子様と比べて、なんだか身体の使い方が不器用だなぁ・・・なんで〇〇ができないんだろう・・・・
そんなふうに感じること、ありませんか？
発達に個人差があるのはもちろんですが、運動を嫌いにならないよう、少しでも楽しく出来ることを増やして欲しいですよね！
そんなとき、LITALICOジュニアの先生に相談してみてはいかがでしょうか。

さて、今回は新大宮教室で実施している運動プログラムの一部をご紹介させていただきます！

『荷物運び』
カゴいっぱいに荷物をのせて、崩さないように運ぶ遊びです。
重いものを引っ張る動きには、体幹が必要になります。足を踏ん張り、お腹に力を入れないと、重いものを運ぶことはできません。運ぶ動きをするだけで、体幹のトレーニングになります＾＾
お子様の力に合わせて、荷物の量を変えてみましょう。
わざとバランス悪くのせれば、落とさないように慎重に運ぶ動きも加わり、力や速さのコントロールの練習にもなります。
ご家庭であれば、お手伝いの一環としても取り入れることができます。
遊びながら体幹をつけていきましょう☆



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