こんにちは!
MyStepジュニア堀江教室です🐥
MyStepジュニアでは
令和6年度の報酬改定を機に
より充実した支援をおこなうため
4月から「心理教育」が
スタートしました!✨
毎週異なるテーマで
生活に役立つ、心理学にまつわる
知識をわかりやすく子どもたちに
伝えています🌟
例えば「セロトニン」について!✍
幸せホルモンと言われる
セロトニンですが、
気持ちをすっきりさせたり
落ち着かせる
「頭のエネルギー」とも言えます😌
健康な生活を送る上で
欠かせないものですね!
そして、セロトニンは
「バランスのよい食事」
「適度な運動」
「太陽の光」
が大切になります🌞
気分が落ち着かない、
不安な気持ちでいっぱいに
なったとき「セロトニン」
のことを思い出して
自分の生活を振り返る
きっかけになるのでは
ないでしょうか?😊
心理学が
子どもたちが
強くしなやかに生活できるよう
今後もいろいろなテーマで
進めていこうと思っています!☺️
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MyStepジュニア堀江教室
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心理教育について❤️
MyStepジュニアの指導
24/05/10 17:47