こんにちは！ 放課後等デイサービス フェリチタです！
フェリチタでは、毎日始まりの会の後にラジオ体操と体幹運動（ストレッチ）を行っています✨
自分がどのような動きをしているかわからない・・・？
自分では模倣しているつもりなんだけど・・・？
など、ボディーイメージが弱い子どもたちが多いように感じます💦
ボディーイメージが弱いと、自分がどのような挨拶や動きをしているかが理解できていません。
そのため、ラジオ体操と体幹運動時は、職員が前に立って、正しい体の動き方を見せて、必要に応じて声掛けをしています❗
片足立ちができなかった子も、最初は椅子につかまってバランスがとれるようになり、数か月取り組んだ結果、1人で片足立ちができるようになりました🤗
継続して行うことで少しずつ成果が見られています✨
体幹がしっかりすると、身体の軸がブレにくくなり、全身の動きがスムーズになります。その結果、学習時の姿勢も保持できるようになり、一石二鳥です😉👍
これからも継続して行い、みんなで体幹を鍛えていきましょうね～💪🏻💪🏻💪🏻
体幹トレーニング💪🏻
教室の毎日
23/09/18 17:22
