放課後等デイサービス
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近隣駅: 下今市駅、今市駅 / 〒321-1271 栃木県日光市並木町1番地14
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【sanit】筋力アップで姿勢改善🧎‍➡️

教室の毎日
ツイストジャンプでは、上半身と下半身をひねる動作を行い、体幹筋を鍛えます👍

足が左側を向いているときは腕を右側に回し、腰をひねる動作を練習しています💛

ストレッチ効果があり、全身の柔軟性が向上します😊

ボールを持つことで両腕を同時に動かし、協調性運動能力を高めています✨

体幹筋を鍛えることで良い姿勢を維持することができ、職員のお話も落ち着いて聞くことができています👂️

学校やご自宅でも良い姿勢を保つことで、先生や保護者様から褒めてもらえること間違いなし❣😆
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