こんにちは。
理学療法士の依田です。

今年もいよいよ終わりに近づき、もうすぐ冬休みが始まりますね。
寒さも厳しくなってきましたが、当事業所では寒さに負けず、元気いっぱい身体を動かして活動しています。

今回は【バレーボール】の活動をご紹介します。
ルールとしては、
「ワンバウンドしてもOK」
という約束を決めて、みんなでチャレンジしました。

バレーボールは
・ボールの落下位置を予測する
・タイミングを合わせて手を出す
・力加減を調整する
など、一度に多くの要素が求められる運動です。

今回の活動の目的としては
① 上肢・体幹の協調性の向上
② 力加減の調整（感覚統合）
③ 視覚情報をもとにした反応速度の向上
④ 繰り返し行うことでの運動学習
を意識して取り入れました。

最初は
「強く弾きすぎてしまう」
「ボールに触れられない」
といった場面も多く見られ、力加減の難しさに戸惑う様子もありました。

しかし、
・ワンバウンドしても良い
・失敗しても続けられる
というルールにすることで、安心して挑戦できる環境を作ることができました。

繰り返しレシーブを行う中で、
「このくらいの力なら返せる」
「この位置に来たら手を出す」
と、少しずつ身体で覚えていく様子が見られ、最終的には安定してレシーブできるお子様もいました。

発達障害のあるお子様にとって、力加減やタイミング調整は難しい課題の一つですが、
遊びの中で繰り返し経験することで、無理なく学習につなげることができます。

これから冬休みに入り、生活リズムが変わる時期になりますが、
楽しく身体を動かしながら、成功体験を積み重ねていけるような活動を、今後も考えていきたいと思います。