おはようございます🧚🏻‍♀️💗
いきちかレンジャー🌈のへび🐍🎀です！

少し暖かくなったと思ったら、
また寒波みたいですね、、🥶
今週は運動と散歩習慣なので、
身体を沢山動かしていこうと思います🔥👍🏻

さて昨日は、お部屋でサーキット運動を
しました☀️🏋️‍♀️
今回のサーキット運動の内容は、
ボールを紐でくくり、そのボールを
振り子のように左右に動かします😊

そのボールに当たらないように、
輪っかから輪っかに向かって
小さいボール3つを１つずつ運んでいきます🔥
3つとも輪っかの中に入れたら、
線の上に立ち少し離れた位置にある
フラフープに向けて1つずつボールを
投げます✋🏻
2回目はフラフープよりひと回り以上
小さい輪っかに向かって
ボールを投げてもらいました😚

輪っかを小さくすると「えぇ！出来るかなぁ」
と言っている子もいましたが皆んな
チャレンジしてくれましたよ🥰💓
左右に揺れているボールに当たらない
ようにタイミングをみて動いている子どもも
いれば、なかなかタイミングが合わずに
ボールに当たってしまう子どももいました😉

今回のサーキット運動では、
集中力や注意力、バランスなどを
楽しく鍛えていけるような内容にしました👀

これからも同じサーキット運動でも、
内容を変えて、子ども達に楽しんで
運動してもらえるように工夫していきます💖