今日の活動はコーディネーショントレーニングとして『馬跳び』・『バンブージャンプ』をしました💪🏻✨
この運動によってコーディネーション能力の内
馬跳びは
・連結能力(身体の各部位をスムーズに動かす能力)
・リズム能力(タイミングを計ったり、動きをまねしたり、イメージを表現する能力)
・バランス能力(必要な体勢を保つ能力)
を養うことができます🌱🌈
バンブージャンプは
・リズム能力、バランス能力
・反応能力(合図にすばやく、正確に対応する能力)
バンブージャンプでは、跳ぶ人と脚を開く人がタイミングを合わせながら跳ぶことができました👏🏻
馬跳びはでは初めは低い高さからはじめましたが、「もっと高く!」と馬の高さを高くして挑戦しているお友達もいました。
なかなか勇気が出ず跳べなかったお友達もお友達同士で励まし合い跳べた時にはみんなで大喜びしました😊
成功の喜びをお友達や先生と共有しすることで、そこに生まれる優しさや感動から、愛の輪が広がりますように🌈
コーディネーショントレーニング
教室の毎日
25/03/26 17:24
