こんにちは🌞
ハッピースマイル南堀江の作業療法士です😊
今日はくまはん歩きをご紹介します🧸

●体幹を鍛える
●腕の筋力を鍛える
を目的としています💪
両手両足を床についた状態で膝は床につけずお尻を高く上げる、手のひらは開いた状態で進んでいきます☝️💡
この運動遊びは腹筋と背筋を鍛え、手足を使って体をコントロールする体幹も重要になってくるので、生活の基本となる運動能力の底上げしてくれます😊

まずは支援員がポイントを伝えながら見本を見せます！
子どもたちには分かりやすいように、スタート地点に手足のマークを床に貼ってみました！
これがよかったようで、このマークを見てスムーズに足や手を床につけてくれました👀👣👐
ゴール地点には✋のマークをつけて目標（ゴール）が分かりやすいようにしています😊

スタート地点についてもらって、よーいどん！
すいすいすいっと行く子もいればのんびり行く子もいてそれぞれのペースで取り組んでくれます🧸
壁にタッチしてゴール！
ニコニコ笑顔で椅子に戻ってきてくれました✨

今度は後ろ向きになって進んでみます！
みんなの頑張れの声援を聞きながらゴール！
前向きで進むよりも後ろ向きの方が難しいですが、最後まで取り組んでくれました😊

最後は障害物をおいてみました💡
まだ小さい子はお尻を上げてるつもりなのか、四つん這いで足先が上がってたりしていて、それもかわいい💕
まだまだ成長期の子どもたち、いろんな活動を通して自分の身体の地図（ボディイメージ）も育てていこうね😊

ハッピースマイル南堀江では、随時、見学・体験を受け付けています😊
お気軽にご連絡ください🌈