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剣道⚔️

プールスティックを竹刀に見立て、新聞紙やボールを斬る剣道の練習を行いました⚔️
両手でプールスティックを持ち、しっかり足を踏ん張って振り下ろす動作により、体幹の安定感や全身の筋力を養うことや動く・止まっている対象をしっかり目で捉え、それに合わせて腕や手の動きをコントロールする「目と手足の連動性」を高めることで粗大運動と体幹の強化やどれくらいの力で棒を握り、どの方向・スピードで振れば的に当たるのかを身体で体感し、自分の身体の動きや力加減をコントロールする感覚を育むことで固有感覚・力加減の調整能力を高めること「的をよく見る」「タイミングを合わせる」という動作を通して、瞬発的な集中力や注意を向け続ける力を養うことで集中力・注意持続力の向上を目的としています🌳

はじめはボールで練習をしました◎
プールスティックを両手でしっかり握り、足を踏ん張って「めん!」の掛け声とともに力強くプールスティックを振る子どもたち🧒👦
ボールをじっと見つめて距離感を捉える眼球運動や振り下ろす瞬間の腕・体幹のコントロールなど、しっかり身体を意識しながら取り組むことが出来ました😊💓
お友達の順番を待っている間も「頑張れー!」「おしい!あとちょっと!」と応援する子どもたちでした📣✨

次は新聞紙で練習しました📰✨
「まっすぐ、鋭く、思い切り!」とスタッフのアドバイスを真剣に聞きながら子どもたちは集中力を高めて新聞紙に挑みます🔥勢いよく新聞紙を斬ると、「パンッ!」 といい音が響き渡ります🎶
見事綺麗に斬れると「やったー!」「出来たー!」と達成感に満ち溢れていました🥰

「楽しい!」から始まる成功体験が、子どもたちの集中力や諦めない心をぐんぐん育てていきます🌳これからも楽しく学びながら、心身ともに成長出来るようにサポートしてまいります🤝

きりんのあくびkidsなんば🦒
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