みなさんこんにちは😊
ブロッサムジュニアつくば並木教室です⛄
ご覧いただきありがとうございます🎵

今日は昨日までと比べて急に寒くなりましたね…
今朝には雪もちらついて気温差が激しくなり、体調も崩しやすくなりますね…
手洗い、適度な運動で体調管理もより気をつけていきたいですね！

今日の集団プログラムは…【サーキット】です
身体を動かして体の内側から温まっていきますよ！！

今回のテーマは「バランス」です

まずトンネルを身体を小さくして前に進んでいきます🎵
トンネルくぐりは足や腕の力を鍛えたり体幹も鍛えられますよ💪
次に箱からフェルトボールを引いた後、同じ色のボールをお玉に乗せて落とさないように進んでいきます😊
そして、お玉にボールを乗せたまま、一本橋を落ちないように進みます✨
バランスだけでなく、手の力加減やお玉からボールが落ちないようにするための集中力を同時に養うこともできます✌️
一本橋を渡り終わったらお玉とボールをカゴに入れた後、フープをグーパーグーパーとジャンプしていきます🎵
最後は大きくジャンプして決めポーズ💕

どの子どもも一生懸命で楽しそうにプログラムに取り組めていました😊

ブロッサムジュニアつくば並木教室では児童募集中です🧒
気になる方は見学や体験も喜んでお受けしております♪
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お待ちしております😊