こんにちは、ホップステップ幸校です。
先日行った運動は、『動物なりきりダッシュ』です。
スタッフが指定した動物の走り方を真似ながら、部屋の端までダッシュをします。
今回の目的は「想像する」「体力向上」です。
犬やワニなどになりきって全力で走っていました。
インスタグラムでは動画でも日々の活動の様子をお伝えしておりますので、ぜひご覧ください✨
アカウント⇒🐰hopstep.saiwai
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動物なりきりダッシュ
教室の毎日
23/04/28 10:22
