こんにちは、ホップステップ幸校です。

本日の投稿は、先日行った『ブロック積みダッシュ』の様子です。
うつ伏せの姿勢からスタートの合図で走り、コースの途中に落ちているブロックを1つ拾います。コースの最後にある机に積み上げてあるブロックの上に、拾ったブロックを置くことができたら元のコースを戻ります。ブロックを崩してしまった場合は積み直します。
今回の運動の目的は「反射神経の向上」「手元に集中してブロックを積む」です。

うつ伏せの姿勢から起き上がりのが早く、慎重かつスピーディにブロックを🧱積むことが
できていました。

インスタグラムでは動画でも日々の活動の様子をお伝えしておりますので、ぜひご覧ください✨

アカウント⇒🐰hopstep.saiwai

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