こんにちは、放課後等デイサービスホップステップ幸校です。
本日の運動は「変形ダッシュ」を行いました。流れとしてはスタッフのだす様々な合図に合わせてダッシュする流れとなっております。
本日の運動の目的は「基礎体力の向上」「脚力の向上」となっております。
スタッフが出す壁にくっついたり、うつ伏せなどの指示にしっかりと従って、全力で走り切っていました。
インスタグラムでは動画でも日々の活動の様子をお伝えしておりますので、ぜひご覧ください✨
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【運動】変形ダッシュ💨
教室の毎日
23/09/08 18:13