こんんちは!
ワールドキッズ新宿教室です🔆
本日はワールドキッズ新宿教室で既存のプログラムとして行っているバランスボールについて紹介させていただきます!
ボールの上で姿勢を保つことで、お腹や背中の筋肉を使います💪
これを行う事で姿勢が安定したり、長時間座りやすくなったり、運動能力の向上に繋がります✨
また揺れるボールの上で身体をコントロールする事で平衡感覚や転倒予防を養う事ができます!
ワールドキッズ新宿教室ではパラシュートやバウンド、キープなどを実践しており、キープは安定している子だと長時間続けられる子もいたり、少し難易度が上がる正座キープにもチャレンジしている子もいます!!
ワールドキッズ新宿教室でお子様の成長を見守ってみませんか❓
ご興味ある方は下記よりご連絡お待ちしております⇩
新宿区荒木町13-38 HANT四谷1階
📞03-6273ー1806
ワールドキッズ新宿教室です🔆
本日はワールドキッズ新宿教室で既存のプログラムとして行っているバランスボールについて紹介させていただきます!
ボールの上で姿勢を保つことで、お腹や背中の筋肉を使います💪
これを行う事で姿勢が安定したり、長時間座りやすくなったり、運動能力の向上に繋がります✨
また揺れるボールの上で身体をコントロールする事で平衡感覚や転倒予防を養う事ができます!
ワールドキッズ新宿教室ではパラシュートやバウンド、キープなどを実践しており、キープは安定している子だと長時間続けられる子もいたり、少し難易度が上がる正座キープにもチャレンジしている子もいます!!
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