こんにちは✨ウィズ・ユー宇都宮瑞穂です💖
今日は、ニンテンドースイッチのソフト、 リングフィット アドベンチャー で全身を使いながら楽しくトレーニングしました😆🎮
走ったり、引っ張ったり、しゃがんだり、全身をしっかり使って気づいたらしっかり汗をかいていました😳
少しキツい動きもありましたが、フォームを意識するともっと効きそうなので、次はそこも楽しみながら意識していきたいです👍
楽しみながらしっかり運動できる最高の体幹トレーニングでした✨
👇只今、見学・体験を受け付けております。お気軽にお問い合わせ下さい👇
🎵☎028-666-8454☎🎵
💻その他にも店舗HPがありますので、良かったらどうぞ🥰💻
https://mizuho-utsu.com/
※お手数ですが、リンク希望の方は基礎情報からお入りくださいませ。
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