こんにちは！LITALICOジュニア新大宮教室です。

学校生活ではさまざまな出来事が起こり、そのたびにお子さまはいろいろな気持ちになります。
そんな中で、例えば嫌なことがあったり思い通りに行かないことがあったとき、
大きな声で叫んでしまったり、物を投げたり壊したりしてしまうことはありませんか？

気持ちのコントロールってどうやって教えればいいか分からないし、保護者さまも対処に困ってしまいますよね。

そんなお子さまのために、LITALICOジュニアでは『気持ちの風船』という教材を用意しております！

『気持ちの風船』はグラデーションになっていて、悲しい/楽しい/おこっているといった言葉のどれにも当てはまらない気持ちを、視覚的に表すことができます。

風船は空気の量がちょうどいい時に、一番きれいな形になりますよね。
少なすぎるとしぼむし、多すぎると破裂してしまいます。身近なおもちゃである風船に、自分の気持ちを重ねて、「今はどのくらかな」と心の状態を客観的に見つめることができます。

それを他者に知らせるのにも、『気持ちの風船』はとても有効です。
周りの大人がお子さまの状態を把握しやすくなることで、一緒に考えるきっかけになりますね。

活用例
・（元気がない様子のお子さまに）＜今どのくらい？＞と聞いて、話のきっかけにする。
・「大きな声を出しちゃったあの時、私の気持ちはこのくらいだったな」と自分の気持ちを振り返る
・＜気持ちがオレンジに入ったら、教室の外で休憩しようね。＞と落ち着いている時に話し合って決めておく。
・クラスのお友だちに自分のことを知ってもらうツールとして使う
（例：オレンジになったら大きな声をだすことがあるけれど、そんな時は一人になれる場所に行ったら落ち着くから、その間はそっとしておいてね」）

このほかにも様々な使い方ができます。
セルフコントロールのためのツールを活用して、自分らしく毎日を過ごしましょう♪


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