
先月9月は、鉄棒に捕まりぶら下がる運動を行いました。
自分の身体を腕の力だけで支える、足をあげることで体幹を鍛えていく、という狙いから行っていました。
秒数が増えるとだんだん支えることが難しくなる中、一生懸命頑張っていました。
現在、ご利用者様募集中です。
ご見学、ご相談もできますのでお気軽にお問い合わせください。
自分の身体を腕の力だけで支える、足をあげることで体幹を鍛えていく、という狙いから行っていました。
秒数が増えるとだんだん支えることが難しくなる中、一生懸命頑張っていました。
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