すくはぐ東灘です!
今回は、ラダー運動を楽しみました。
最初に「プロアスリートも使うんだよ。」と、
簡単にラダーの効果を伝えてから取り組みました(^^♪
回を重ねていくと、タイムを計りたいと言ったり、渡り方をアレンジしている子を見ると「僕もやってみる」とたくさん声が上がったり、自発的に難度をあげて取り組む姿がみられました。
思い通りにできなくても、もう一度チャレンジする姿もみられました(*^▽^*)
ラダー運動はスピード感やリズム感、体のバランスが整うなどの効果があります。
ご興味があればしてみてくださいね。
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ラダー運動をしました🌟
教室の毎日
23/10/11 17:08