今日は雨ということで、室内で運動遊びをしました。
念入りにストレッチをした後は、体幹トレーニングに挑戦✨
片足でバランスをとったり、線の上を歩いたり…
スタッフをよく見ながら、一生懸命頑張っていました♪
また、今日は新聞紙ボールを使って、
キャッチボールの練習や陣取りゲームをしました★
室内でも、しっかり体を動かすことができていましたよ(^^♪
今後も雨の日が続きますが、おうちでも室内トレーニングを継続して
健康な体作りを目指しましょう✨
運動遊び
教室の毎日
23/07/04 18:38
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