
こんにちは、からふるジュニア🌈です。
活動で、「ジャンプしてしゃがんで」をしました。
先生が持っている棒に触れないように、ジャンプしたりしゃがんだりします。
みんな上にくるか下にくるか、集中して準備していました。
体幹はとても大事☝️
こういった体幹トレーニングをたくさん取り入れて、体幹を強化していきたいと思います😊
活動で、「ジャンプしてしゃがんで」をしました。
先生が持っている棒に触れないように、ジャンプしたりしゃがんだりします。
みんな上にくるか下にくるか、集中して準備していました。
体幹はとても大事☝️
こういった体幹トレーニングをたくさん取り入れて、体幹を強化していきたいと思います😊